Profesionāļu Programma
Mēs izmantojam zinātnisku pieeju gan treniņiem, gan uzturam, kas izstrādāti katram sportistam individuāli, lai sniegtu optimālus rezultātus.
Kas Mūs Atšķir?
Mēs pilnībā ticam Tavai mērķu sasniegšanai caur smagu darbu un sevis izglītošanu. Runa ir par ilgtspējīgu, noturīgu rezultātu sasniegšanu. Mēs vēlamies, lai Tu nokļūtu līdz punktam, kur Tu dodies uz treniņu un precīzi zini, ko un kā darīt!
Mūsu 2 galvenie mērķi:
1. Traumu Risku Mazināšana: Sporta traumas ir bieža parādība profesionālajā sportā. Mūsu mērķis ir ilgtermiņā veidot izturīgus sportistus, kuri spēj darboties augstos stresa apstākļos gan treniņos, gan spēlēs.
2. Fizisko Īpašību Uzlabošana: Mūsu nākamā prioritāte ir, lai Tu kļūtu labāks savā sporta veidā un sasniegtu tajā savus mērķus. Ar padziļinātu izpratni par sporta zinātni, mēs izmantojam pamatprincipus, lai palīdzētu spēlētājiem ne tikai ātrāk skriet un lekt, bet arī palīdzētu viņiem uzvarēt!
Kā Mēs To Darām?
Individuāla Pieeja
Mēs izanalizējam katru sportistu individuāli. Viss - grafiks, treniņu pieredze, pašreizējais fiziskais stāvoklis, personīgie mērķi u.c. veidos šo individuālo programmu. Tas viss tāpēc, ka nav vienas universālas programmas - kas der visam, tas neder nekam! Mēs izveidojam plānu, kas Tev noteikti palīdzēs, bet mēs esam gatavi arī uzklausīt. Zinam, šis nav vispārējais industrijas stils, bet mums ir svarīgi saņemt Tavas atsauksmes. Tas mums ļauj pastāvīgi pielāgot programmu, lai padarītu to pēc iespējas pilnīgāku un efektīvāku!
Noņemam Lieko Stresu
Mēs nodrošinam plānu, mēs nodrošinam Tevi ar jaunām zināšanām par fizisko sagatavotību, mēs pielāgojam lietas pamatojoties uz Tavu mainīgo grafiku un atsauksmēm. Pats galvenais, mēs noturam Tevi uz šī ceļa. Viss, kas Tev kā profesionālam sportistam jādara, ir jādodas uz treniņu! Ja mēs varētu palīdzēt arī šajā jautājumā, mēs to noteikti darītu, bet diemžēl tas paliek Tavā pārziņā. Atstāj visus plānošanas darbus uz mūsu pleciem un pats pievērsies jau tā aizņemtajai ikdienai.
Koncentrējamies Ilgtermiņa Rezultātiem
Lielākā daļa cilvēku reklamē savas pārsteidzošās 8-12 nedēļu pārvērtības, bet nekad nerāda, kas notiek pēc tam. Ļaujiet atklāt noslēpumu, lielākā daļa cilvēku pēc šīs programmas izpildes atgriežas sākumpunktā. Kāmēr treneris ir blakus, sportisti iztur smagos treniņus un striktos uztura nosacījumus, tomēr tiklīdz trenera nav, motivācija zūd. Mēs koncentrējamies uz to, lai maksimāli izglītotu Tevi visas sadarbības laikā, pakāpeniski uzlabotu gan treniņus, gan domāšanas veidu. Tas ļaus ne tikai sasniegt lieliskus rezultātus, bet arī ļaus tos saglabāt ilgtermiņā paildzinot Tavu sportista karjeru.
“Ļoti patīk strādāt ar Edgaru. Viņš ir ļoti profesionāls savā darbā. Vienmēr individuāli izvērtēs katru savu klientu un sportistu. Patīk, ka daudz strādājam pie fiziskās sagatavotības , paralēli akcentējot uzmanību uz manām vājākajām vietām. Jauns, bet ļoti talantīgs un zinošs savā arodā!👍🏻”
Jānis Bērziņš (Altius Basket)
