MŪSU MĒRĶIS
IEDVESMOT
IZGLĪTOT
ATBALSTĪT
Iedvesmot personu pārvarēt šķēršļus un tiekties pretī saviem mērķiem
Nodrošināt kvalitatīvus un drošus treniņus balstoties uz aktuālākajiem pētījumiem sporta zinātnē
Uzlabot iespējas gūt panākumus sportā gan profesionāļiem, gan brīvā laika sporta entuziastiem
EDS-PERFORMANCE KOMANDA

Edgars seredjuks
Fiziskās Sagatavotības Treneris
IZGLĪTĪBA:
-
Leeds Beckett Universitāte (Lielbritānija)
Maģistra grāds Sporta Fizioloģijā
-
York St John Universitāte (Lielbritānija)
Bakalaura grāds Sporta Zinātnē ar novirzienu Fiziskajā Sagatavotībā
-
"2019 High-Performance Basketball" sertifikāts (Brisele, Beļģija)
-
"Nacionālās Fiziskās Sagatavotības Asociācijas" biedrs (NSCA)
-
"CYQ Level 3 Nutrition for Physical Activity" sertifikāts
-
"CYQ Level 2 Gym Instructing" sertifikāts
-
"CYQ Level 2 Adopting Gym for Adolescents" sertifikāts
DARBA PIEREDZE:
-
Fiziskās Sagatavotības Speciālists @ Porzingis Camp 2019
-
Basketbola Klubs 'Ventspils' - Fiziskās Sagatavotības Speciālists
-
Ventspils Augstskola (LBL2) - Fiziskās Sagatavotības Speciālists
-
Individuāls darbs ar Latvijas izlašu spēlētājiem
-
York City Knights Foundation (Lielbritānija) - Galvenais Fiziskās Sagatavotības Treneris
-
York City Knigts Rugby League (Lielbritānija) - Fiziskās Sagatavotības Trenera Asistents
-
i2i International Soccer Academy (Lielbritānija) - Galvenā Fiziskās Sagatavotības Trenera Asistents
Par Mani
Pēc skolas absolvēšanas 2018. gada vasarā atgriezos Latvijā ar mērķi palikt un uzsākt fiziskās sagatavotības trenera karjeru. Pateicoties atsevišķiem cilvēkiem un dažādu apstākļu sakritībai, 2018. gada jūlijā uzsāku darbu ar basketbola komandu 'Ventspils Augstskola' (LBL2), kurā pavadīju visu 2018/19. gada sezonu asistējot Matīsam Graudiņam ka fiziskās sagatavotības speciālists. Pēc veiksmīgas sezonas ar VeA, man piedāvāja kļūt par Basketbola Kluba 'Ventspils' fiziskās sagatavotības speciālstu, kam ar lielāko prieku piekritu. Kurš gan atteiktos no iespējas strādāt kopā ar Artūru Visocki-Rubeni, Jāni Bērziņu, Ronaldu Zaķi, Māri Gulbi u.c.?! :)
2019/20. gada sezonā man bija vairāki pienākumi. Pirmkārt, es izstrādāju, īstenoju un pārskatīju fiziskās attīstības programmu katram spēlētājam individuāli. Viens no maniem un treneru galvenajiem mērķiem bija nodrošināt spēlētāja veselību visas sezonas garumā. Katram spēlētājam tika izstrādāti un praksē ieviesti pirms-treniņu un pirms-spēļu individuāli vingrinājumu programma, lai aktivizētu ķermeni darbam un mazinātu traumu risku. Ikdienas loma bija vairāk saistīta ar katra spēlētāja pašsajūtas datu apkopošanu, lai palīdzētu galvenajam trenerim plānot treniņus. Vajadzības gadījumā vienmēr atbalstīju spēlētājus arī ar uztura ieteikumiem un pārraudzīju komandas papilduztura programmu.
Kāmēr studēju maģistru Leeds Beckett Universitātē, uzņēmos fiziskās sagatavotības asistenta lomu 'York City Knights' regbija komandā. Tas man deva iespēju gan vērot, gan piedalīties treniņu un spēļu plānošanā profesionālā vidē. Piedalījos fiziskajos treniņos, veicu fizisko īpašību testēšanu, uzraudzīju un analizēju slodzes izmantojot GPS Catapult sistēmu un daudzas citas tehnoloģijas, kas Latvijā varbūt nav tik aktuālas. Tajā laikā es ļoti vēlējos attīstīties kā profesionālis, tāpēc pieteicos Tim DiFrancesco (tajā laikā LA Lakers fiz.sag. treneris) mentora programmai, kur ik nedēļu sazvanījāmies caur Skype un izrunājām dažādas ar fizisko sagatavotību saistītas tēmas.
Bakalaura studiju laikā es strādāju kā fiziskās sagatavotības speciālists i2i International Soccer Academy, kas man deva fantastisku iespēju strādāt plecu pie pleca kopā ar bijušajiem Anglijas Premjerlīgas spēlētājiem un UEFA kvalificētiem treneriem. Tas man ļāva novērot to, kā strādā ilgtermiņa jaunatnes attīstības sistēma elites līmeņa organizācijā. Vadīju gan individuālus, gan grupu treniņus, kas tika plānoti un īstenoti ilgtermiņa attīstībai.
Kopumā es sevi uzskatu par dinamisku un apņēmīgu personu, kuru motivē izaicinājumi un kurš vienmēr cenšas kļūt labāks - gan kā cilvēks, gan kā profesionālis. Es ar lielāko prieku izmantoju iegūtās zināšanas praksē un cenšos radīt ilgtermiņa pozitīvas izmaiņas cilvēku veselībā un pašsajūtā. Vienmēr esmu atvērts jautājumiem un diskusijām, jo man nav atbildes uz visu un nekad nebūs!
